|  | 

Pozostałe

Ekspres do kawy

Nadwyżka kawy – uważaj, jak wiele pijesz!
Dużo osób w kawie dopatruje się samych pozytywów. Oczywiście napój ten ma wiele walorów. Musimy jednak pamiętać, że obok nich są również i cechy negatywne. Kawy nie jesteśmy w stanie spożywać zanadto wiele. Jeśli organizmowi przekażemy nazbyt dużo kofeiny jesteśmy w stanie czuć łopotanie serca, możemy odnotować, iż trzęsą nam się ręce, jesteśmy nerwowi, bezładni. Taki oczywiście wpływ na nasz organizm ma nadmiar kofeiny. Kawa może utrudniać zasypianie – jest to prawdą więc nie musimy przed snem pić kawy. Trunek ten pobudza nas, ożywia. U osób dojrzałych wpływa na wzrost cholesterolu, może także obniżać płodność. Decydując się na picie kawy powinniśmy wobec tego wziąć pod uwagę nie jedynie pozytywne przymiotniki lecz także i te negatywne. Niekiedy w następstwie tego warto zrezygnować z wypicia następnej filiżanki mocnej kawy na rzecz ziołowej herbaty. Jest to niemniej jednak wybór – zobacz więcej na Herbata. To my o tym decydujemy, my sami najodpowiedniej znamy skonstruowany przez nas organizm. Niekiedy napicie się kawy może mieć na nas zbawienny wpływ, w pewnych sytuacjach jednak może wpłynąć niesłychanie negatywnie. Musimy tego pilnować. Perfekcyjną ilością jest dwie filiżanki niezbyt mocnej kawy. Dotlenia to nasz organizm oraz przyspiesza spalanie kalorii. Badania dowodzą również, iż regularne picie kawy zmniejsza niebezpieczeństwo zachorowania na niektóre choroby takie jak cukrzyca czy nowotwory. Nieraz jesteśmy w stanie również zauważyć, iż po napiciu się kawy – dosyć mocnej znikają bóle, a zwłaszcza ból głowy. Czasami właśnie kawa działa przyzwoiciej i szybciej niż leki przeciwbólowe – a to dzięki kofeinie, która zawarta jest w tym picia.

ekspres-do-kawy

ABOUT THE AUTHOR

Podobne wpisy:

  • O czym należy pamiętać podczas zakupu akcesoriów do iPhone

    Przydatne akcesoria do iPhone – gdzie je kupić i jakie będą najbardziej odpowiednie Smartfony firmy Apple cieszą się bardzo dużą popularnością pośród użytkowników. Charakterystyczne logo z jabłkiem to symbol jakości, niezawodności i mnóstwa funkcjonalności, z tego też powodu trudno się dziwić, że tak wielu ludzi je kupuje. Lecz oryginalny zestaw zawiera jedynie podstawowe akcesoria Apple,

  • Czym się cechuje oryginalna porcelana, w jaki sposób ocenić że jest ona najwyższej jakości

    Jak dobrze kupić najlepszą dla siebie porcelanową zastawę Mogłoby się wydawać, że we współczesnych czasach zastawy z porcelany przestały być popularne. Ale jest wręcz przeciwnie, porcelana Karolina cały czas cieszy się ogromną popularnością.Szczególnie że wyroby niektórych naszych producentów są znane i cenione w większości krajów, a bogata historia naszej porcelany sięga XVIII wieku, bo wtedy